3 cách chăm sóc da mặt nhờn cơ bản và hiệu quả nhất

Chăm sóc da mặt nhờn từ những sản phẩm thiên nhiên luôn là cách chăm sóc an toàn nhất, cùng tham  khảo 3 phương pháp chăm sóc da nhờn cơ bản và hiệu quả nhé!

Da nhờn thực sự là nỗi lo của rất nhiều chị em. Tại sao da nhờn lại nguy hiểm đến thế? Câu trả lời là do chúng thuộc loại rất dễ nổi mụn, chúng còn khiến khuôn mặt bạn bị nhìn bóng nhẫy thiếu tự nhiên, hơn thế nữa, bã nhờn tích tụ sẽ trở thành nguyên nhân gây ra các bệnh viêm nhiễm da,…Những tác hại kể trên bạn đều có thể mắc phải nếu da bạn nhờn và bạn không thường xuyên chăm sóc.

• Cách chăm sóc da mặt nhờn bằng dinh dưỡng

Cách chăm sóc da mặt nhờn bằng dinh dưỡng

Nguyên nhân chính dẫn đến việc da bị tiết ra nhiều dầu là do thiếu hụt vitamin B2. Bởi vậy, lời khuyên đầu tiên cho da dầu phải là bổ sung vi chất cần thiết qua thực phẩm. Bạn có thể tìm thấy nhiều vitamin B2 trong các loại thực phẩm như ngũ cốc, yến mạch, đậu,…

Thủ phạm thứ 2 gây ra da dầu là chế độ ăn uống nhiều đường, muối và mỡ. Bạn cần hạn chế tối đa các thức ăn nhanh như KFC, đồ hộp, đồ chiên rán,…Thay vào đó là chế độ ăn bổ sung nhiều protein như thịt bò nạc,…

Chắc chắn không thể thiếu rau trong mỗi bữa ăn để có thể có làn da đẹp được. Bạn cần bổ sung thật nhiều khoáng chất, vitamin và chất xơ,…Trong rau củ đều có đủ. Kết hợp với các loại rau sạch là trái cây chín. Chúng không chỉ giúp làn da bạn đẹp lung linh thôi đâu, mà dáng bạn cũng thon thả bất ngờ nữa đó.

Uống nước đủ cũng là một cách chăm sóc da mặt nhờn

Nhắc đến dinh dưỡng không thể quên nhắc tới nước. Nước chiếm 3/4 cơ thể bạn, chi phối nhiều hoạt động trên cơ thể,…Bạn nhớ con số 2 nhé, đó là lượng nước bạn nên nạp vào cơ thể trong 1 ngày.

Ngoài ra, hàng tuần, bạn nên khử độc tố trong cơ thể bằng cách pha nước muối loãng khoảng 2l, sau đó uống vào bụng từng cốc một kết hợp với  đi tiểu liên tục.

Nước muối sẽ qua dạ dày thanh lọc cơ thể và giải trừ nhiều độc tố đó nhé! Đây không chỉ là cách chăm sóc da mặt nhờn mà còn làm sạch cơ thể từ bên trong đó!

• Cách chăm sóc da mặt nhờn từ trang điểm

Cách trang điểm cũng ảnh hưởng đến chăm sóc da mặt nhờn

Trong quá trình trang điểm bạn cũng có thể chăm sóc da mình nữa đó. Nhược điểm của da dầu là không phù hợp với những lớp trang điểm đậm và dày bởi khi đó, chúng thường tiết ra nhiều dầu hơn khiến cho da càng nhờn và nhìn rất mất tự nhiên. Vậy bạn phải làm gì? Hãy nhớ 3 quy tắc sau đây

– Hãy làm sạch mặt trước khi trang điểm, để hạn chế tối đa lớp nhờn trên da

– Phấn nền cũng là sản phẩm rất quan trọng. Bạn nên ưu tiên những loại phấn dạng nước không chứa dầu, thường là các loại kem phấn siêu mịn sẽ phù hợp với da bạn. Nếu bạn muốn sử dụng phấn nền dạng lỏng, bạn có thể bỏ qua bước sử dụng kem lót để da mặt không bị cộm lên trông thấy.

– Không bao giờ quên tẩy trang. Quên tẩy trang, hay thói cẩu thả tẩy trang không sạch đều sẽ trở thành kẻ hủy hoại da mặt nhờn của bạn. Ngày hôm sau bạn sẽ thấy da mặt bị nhờn khủng khiếp, kết hợp với đó sẽ là nhiều bụi bẩn mỹ phẩm,…chúng sẽ tích tụ lại khi bạn ngủ và bám lấy da để bịt kín các lỗ chân lông gây tắc nghẽn thành mụn hoặc ổ viêm nhiễm trên da bạn đó.

• Cách chăm sóc da mặt nhờn từ mặt nạ

Cách chăm sóc da mặt nhờn từ mặt nạ sẽ không khiến bạn phải mất công đi xa, không đánh bay của bạn nhiều tiền và thời gian. Ngay tại nhà bạn đều có thể chăm sóc da hiệu quả được. Bạn nên sử dụng những loại mặt nạ tự nhiên này nhiều lần trên tuần bởi chúng rất lành tính và có hiệu quả lâu dài.

Những mặt nạ có ngay trong gian bếp mà bạn cần biết là:

– Trứng: Giàu protein, trứng là thực phẩm bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể hơn nữa cũng chính là thứ thần dược cho làn da cực hiệu quả. Bạn tách lấy lòng trắng rồi thoa đều lên mặt, sau đó, bạn massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 20 phút, bạn rửa lại mặt với nước lạnh là bã nhờn cũng sẽ theo đó là trôi sạch luôn.

Cách chăm sóc da mặt nhờn từ nước ép cà rốt và cam

– Nước ép cà rốt và cam: 1 của cà rốt với 2 trái cam tươi là tất cả những gì bạn cần để có một mặt nạ cà rốt cam cực kỳ hiệu quả. Bạn ép lấy nước và thoa chúng lên mặt. Chỉ mất 15 phút là bạn sẽ thấy được hiệu quả tức thì đó!

– Bột nghệ và sữa chua: Sữa chua cực kỳ tốt cho da nhờ, kết hợp với bột nghệ da bạn sẽ được bổ sung nhiều vitamin cần thiết. Bạn chỉ cần rảnh ra 15 phút mỗi lần thực hiện là bạn sẽ thấy được hiệu quả ngay.

>>> Tham khảo:  Tuyệt chiêu chăm sóc da mặt mùa hè bao nàng mê mẩn

Những cách chăm sóc da mặt nhờn trên rất đơn giản phải không nào? Da mặt bạn cần được chăm sóc ngay từ những việc đơn giản hàng ngày như ăn uống ngủ nghỉ đó, đừng chủ quan nếu bạn muốn có một làn da đẹp. Hãy chăm sóc da mặt nhiều hơn và đẹp nhiều hơn! Chúc thành công!