Một số lưu ý Tắm trắng toàn thân bằng cám gạo tại nhà

manager |

Cám gạo ngày nay được xem như là một nguyên liệu tự nhiên được nhiều người lựa chọn trong công cuộc làm đẹp. Bạn có thể dùng để dưỡng da toàn thân mà không sợ bị kích ứng và hoàn toàn có thể tự tắm trắng toàn thân tại nhà bằng cắm gạo. Tuy nhiên có một số lưu ý khi tắm trắng tại nhà bạn cần biết.

Phân biệt cám gạo nguyên chất và tinh bột nguyên chất

Cám gạo nguyên chất hay được gọi là cám thô có hai dạng là cám ướt và cám khô. Với cám khô sẽ dễ bảo quản hơn và để được lâu hơn cám ướt. Còn cám ướt thường được bán cho các cơ sở nuôi cá da trơn sử dụng ngay.
Tinh bột cám gạo là sản phẩm sau quy trình xay xát tách vỏ trấu. Lúc này hạt gạo còn được mài dũa một lần nữa tại nhà máy đánh bóng. Trong lần đánh bóng này người ta thu được một loại bột màu trắng, gọi là Tinh bột cám gạo. Quy trình đánh bóng chỉ được thực hiện tại các nhà máy xay xát gạo lớn chuyên xuất khẩu gạo đi nước ngoài. Vì thế Tinh bột cám gạo không được phổ biến và khó có thể thu mua được với số lượng nhỏ như Cám gạo nguyên chất. Ngoài việc khó tìm, việc bảo quản Tinh bột cám gạo cũng là một vấn đề khó khan.

Tác dụng làm đẹp của bột cám gạo

Cứ trong 100g cám gạo, có đến 12g protein, 22g lipid, 40g glicid, 0.96mg vitamin B1, nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng, các vitamin E, B6, B2, niacin, biotin… Với những thành phần này sẽ giúp làm sáng da, mờ vết thâm, hạn chế tối đa mụn đầu đen. Đặc biệt thích hợp cho mọi loại da kể cả da nhạy cảm.

2 cách tắm trắng toàn thân tại nhà bằng cám gạo

Tắm trắng toàn thân bằng cám gạo, sữa tươi

Đây là công thức tắm trắng toàn thân tại nhà bằng cám gạo và sữa tươi phổ biến mà nhiều người đang áp dụng và đã thành công.
Nguyên liệu:
100g cám gạo.
Sữa tươi hoặc mật ong (nếu là mật ong, bạn cần trộn thêm nước sạch).
Bạn có thể trộn thêm nước cốt nửa quả chanh (nếu có).
Cách thực hiện tắm trắng tại nhà bằng cám gạo và sữa tươi.
Bước 1: Bạn trộn đều cám gạo với mật ong hoặc sữa tươi cho đến khi thành một hỗn hợp
Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể.
Bước 3: Bạn có thể thực hiện mát xa và giữ nguyên như vậy trong khoảng 15-20 phút để hỗn hợp có thể phát huy tác dụng với da. Sau đó bạn tắm lại bằng nước sạch. Mỗi tuần tắm trắng tại nhà như vậy từ 1-2 lần, dần dần bạn sẽ có một làn da trắng sáng khỏe mạnh tự nhiên.
Lưu ý: Đối với những vùng da bị sạm đen nhiều: như cánh tay, bàn tay, mặt… bạn có thể thoa hỗn hợp này trong thời gian lâu hơn và mát xa thật kỹ. Phương pháp tắm trắng này khá đơn giản nên bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên để đem lại hiệu quả cao bạn nên kiên trì thực hiện trong một thời gian dài.

Bạn cũng có thể trộn thêm bột nghệ vào cám gạo để tắm trắng theo tỉ lệ 1:2. Tiếp đến bạn thực hiện các bước như trên. Theo cá nhân mình thì việc áp dụng với bột nghệ sẽ giúp da chúng ta trắng hơn đó các bạn.

2/ Cách tắm trắng da toàn thân bằng cám gạo, ngọc trai

Cám gạo cần ray sạch sạn và vỏ trấu, cất trong hộp thủy tinh kín để cho nhiều lần sử dụng. Pha một chút nước ấm, 2 thìa mật ong vào 5-6 thìa cám gạo, trộn đều.

Thêm ½ thìa cà phê bột ngọc trai, trộn đều.

Sau khi tẩy tế bào chết toàn thân, đắp hỗn hợp mặt nạ làm trắng da toàn thân ở trên trong vòng 30 phút. Sử dụng máy xông hơi hoặc phủ một chiếc khăn ấm để ủ toàn cơ thể cho các dưỡng chất thấm đều vào da.
Tắm lại bằng nước sạch và massage toàn thân với dầu oliu để gia tăng hiệu quả thẩm thấu của các dưỡng chất làm trắng.

Thực hiện liên tục 2 lần/1 tuần. Sau 2-3 tháng, bạn sẽ bất ngờ về vẻ sáng hồng của làn da, làm trắng da toàn thân. Như vậy, với các bước chuẩn bị khá đơn giản, nhanh chóng, bất cứ có sở hữu bột cám gạo ngọc trai trong tay cũng đều có thể bắt đầu quá trình làm đẹp toàn diện vào những thời gian rảnh rỗi của mình.

3. Thoa kem dưỡng trắng da toàn thân

Sau khi tắm trắng, làn da tươi mới và non trẻ rất cần được bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu để tế bào da khỏe mạnh hơn, mịn màng và tăng sức đề kháng giúp da tươi trẻ lâu hơn, tránh những tác động xấu của ngoại cảnh. Thế nên, bạn hãy chọn cho mình một sản phẩm kem dưỡng trắng da dành cho toàn thân chất lượng, thoa kem mỗi ngày vào ban đêm để da trắng lên từng ngày và đẹp toàn diện. Cách làm kem dưỡng trắng da toàn thân tại nhà hiệu quả