Trắng da nhanh trong 7 ngày với thủ thuật đơn giản không tốn kém

Hoa Hoa |

Làn da trắng sứ luôn là mơ ước của phụ nữ Á Đông. Tuy nhiên không phải ai cũng tự nhiên sở hữu một làn da như vậy. Hãy cùng tìm hiểu cách làm trắng da nhanh trong 7 ngày với những mẹo cực đơn giản, tiết kiệm chi phí dưới đây!

Làm trắng da có khó không?

Làm trắng da thực chất là quá trình cải thiện sắc tố da từ bên trong. Quá trình này sẽ thúc đẩy các tế bào da từ bên trong, trong đó cơ chế chính là tăng cường số lượng tế bào sắc tố da thông thường. Những làn da có càng ít sắc tố Melanin càng trắng. 

trắng da nhanh trong 7 ngày

Làn da trắng mịn là điều cô gái nào cũng muốn. Có thể làm trắng da nhanh trong 7 ngày không?

Làm trắng da đến từ hai hướng: làm trắng từ bên trong và làm trắng da từ bên ngoài. Làm trắng da từ bên trong khá khó khăn và cần quá trình lâu dài. Với các cách làm trắng da trong 7 ngày, tác động phần lớn sẽ là từ bên ngoài trên bề mặt da: loại bỏ tế bào da sỉn màu và nuôi dưỡng lớp da non trắng mịn hơn.

10 cách làm trắng da nhanh trong 7 ngày hiệu quả

Sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học chứa AHA

Làm sạch là một trong những bước quan trọng quyết định việc làm trắng da nhanh trong 7 ngày thành bại hay không. Nếu bạn không làm sạch sâu và đúng cách, dù sử dụng mỹ phẩm dưỡng da đắt tiền đến mấy cũng không có tác dụng. Hãy thực hiện việc làm sạch triệt để, đặc biệt là tẩy trang và tẩy da chết.

Hãy sử dụng tẩy da chết hóa học thay vì tẩy da chết vật lý. Nhờ đó làm sạch tốt hơn mà nhẹ dịu, tránh chà xát lên da. Các loại mỹ phẩm chứa AHA sẽ là lựa chọn tốt nhất, bởi đây là thành phần acid loại bỏ các chất cặn bã trên da lành tính hơn BHA. Nên chú ý chọn tỷ lệ AHA thấp để không gây kích ứng.

trắng da nhanh trong 7 ngày

Sử dụng tẩy da chết chứa AHA chính là lựa chọn giúp làn da trắng mịn nhanh chóng.

Rửa mặt/ tắm bằng sữa tươi

Sữa tươi không đường chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho ai muốn trắng da nhanh trong 7 ngày. Việc rửa mặt bằng sữa tươi giúp da hấp thu vitamin A, vitamin E tự nhiên, nuôi dưỡng làn da mịn màng. Với da khô, bạn có thể rửa mặt và dưỡng da bằng sữa tươi không đường. Nếu bạn có da mụn, hãy tìm hiểu da mụn có nên dùng sữa tươi rửa mặt không tại đây và các phương pháp dưỡng da với sữa tươi.

Với làm trắng da toàn thân, hãy tắm nước ấm và làm sạch bằng xà phòng trước. Sau đó dùng tẩy da chết toàn thân để giúp lỗ chân lông giãn nở, hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Cuối cùng sử dụng 500 – 1 lít sữa tươi không đường thoa lên toàn thân, massage nhẹ nhàng 5 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện liên tục như vậy, không chỉ làm trắng da nhanh trong 7 ngày mà còn giúp da thơm mềm như da em bé. 

Peel da 

Peel da còn được biết đến là hình thức dùng các hoạt chất hóa học (thường là acid nồng độ thấp) để làm lớp da bề mặt bong tróc. Phương pháp này giúp loại bỏ sạch lớp da cằn cỗi nhiều hư tổn như mụn, sẹo rỗ, lỗ chân lông xơ hóa,… Việc peel da được thực hiện hoan toàn dựa trên cơ sở khoa học về chu trình thay da sinh học tự nhiên của con người ( diễn ra sau 28 ngày kể từ khi lên lớp da mới). 

trắng da nhanh trong 7 ngày

Peel da giúp loại bỏ lớp tế bào da cằn cỗi bên ngoài, da nhanh chóng cải thiện sắc tố.

Peel da sẽ kích thích tế bào da cũ bong tróc, làm lộ lớp da dưới non mịn khỏe mạnh hơn. Với peel da, làm trắng da trong 7 ngày là hoàn toàn trong tầm tay. Tuy nhiên, bạn cần có kiến thức về peel da hoặc sử dụng những liệu trình công nghệ dưới sự giám sát của các chuyên gia. Peel da tại nhà không quá khó, nhưng nếu không cẩn trọng sẽ làm bỏng da.

Sử dụng mỹ phẩm chứa vitamin C và các thành phần làm trắng da

Sử dụng vitamin C và các thành phần làm trắng như Arbutin, Kojic Acid, Glutathione, Vitamin C, Vitamin A (Retinoids), Vitamin B3 (Niacinamide)…..Đây là những thành phần nổi tiếng với độ lành tính cao, dễ thẩm thấu và mang lại hiệu quả vượt trội. Bên cạnh tác dụng làm trắng da trong 7 ngày, các hoạt chất này còn giảm nếp nhăn, chống khô da và cải thiện sức đề kháng tế bào. 

Đặc biệt vitamin C giúp làm giảm thâm nám, làm mờ đốm đen. Những người có làn da xỉn màu hoặc nhiều tham nám cũng nên sử dụng các hoạt chất này để làm mờ dần đốm thâm. Sợi Collagen rất cần vitamin C, vitamin A,… tham gia vào quá trình tổng hợp nên nhờ đó, làn da trẻ trung tươi mới hình thành nhanh hơn. 

Bổ sung thực phẩm làm trắng da

Một số thực phẩm có tác dụng nuôi dưỡng da, cải thiện độ sáng da và giúp làm trắng da nhanh trong 7 ngày. Dù việc sử dụng sản phẩm tự nhiên trong thực đơn ăn uống hằng ngày có thể cải thiện sắc tố da, tuy nhiên hiệu quả hấp thụ tùy thuộc vào cơ địa từng người và tác dụng rất chậm. Do đó, bên cạnh việc bổ sung thực phẩm làm trắng da, bạn nên sử dụng thực phẩm chức năng có thể cải thiện sắc tố da như Collagen, tảo xoắn,….

Một số thực phẩm có tác dụng làm trắng da bạn có thể tham khảo là cám mật ong, trái cây có múi (như cam, chanh,…), quả mọng (dâu tây, việt quất,…), cà chua, đậu nành, dưa chuột. Tốt nhất nên sử dụng thực phẩm không chế biến qua lửa, ăn trực tiếp hoặc hạn chế xào nấu. Như vậy hàm lượng vitamin sẽ được duy trì.

Đắp mặt nạ trắng da

Đắp mặt nạ trắng da là phương pháp hữu hiệu từ thiên nhiên là một công cụ hỗ trợ trắng da nhanh trong 7 ngày tuyệt vời, giúp nàng cải thiện tông sáng hiệu quả. Bạn có thể sử dụng mặt nạ thiên nhiên hoặc mặt nạ mỹ phẩm công nghiệp đều được. Một số mặt nạ thiên nhiên bạn có thể sử dụng chính là mặt nạ nha đam, mặt nạ cà chua, mặt nạ sữa chua không đường, mặt nạ mật ong,…Những phương pháp này sẽ phần nào hỗ trợ việc làm trắng da nhanh trong 7 ngày.

trắng da nhanh trong 7 ngày

Trắng da nhanh trong 7 ngày không thể bỏ qua bước đắp mặt nạ dưỡng da.

Xông hơi thải độc da

Dù xông hơi không trực tiếp giúp da cải thiện sắc tố ngay, nhưng đây là phương pháp thúc đẩy làm trắng da nhanh trong 7 ngày. Hãy thực hiện việc xông hơi 2-3 lần/ tuần và sau đó thực hiện các bước skincare dưỡng trắng da. 

Việc xông hơi mang lại rất nhiều lợi ích. Không chỉ là detox thanh lọc da, xông hơi giúp lỗ chân lông mở to, dễ dàng lấy sạch dầu nhờn bụi bẩn. Làn da thư giãn tốt hơn, từ đó hấp thu dưỡng chất dưỡng da dễ dàng.

trắng da nhanh trong 7 ngày

Xông hơi giúp các tinh chất dưỡng trắng da hấp thụ tốt hơn.

Việc xông hơi rất đơn giản. Thực hiện các bước làm sạch da (tẩy da chết/ tẩy trang/ sữa rửa mặt) trước khi xông hơi. Nếu không có máy xông, hãy đun nước xông hơi mặt đổ ra bát (tô) lớn, hướng mặt về phía hơi nước bốc lên và dùng thêm khăn dày trùm lên đầu trong 15 phút. Sau đó dùng khăn bông mềm thấm ướt nước trên mặt, thoa toner cân bằng độ ẩm và thực hiện dưỡng da. 

Nước uống trắng da

Bên cạnh nước lọc, các loại thức uống bạn sử dụng có thể quyết định việc làm trắng da trong 7 ngày có thể thực hiện hay không. Một nghiên cứu chỉ ra rằng cà phê, rượu, thức uống có cồn, có ga,… có thể khiến da xỉn màu và tăng hàm lượng chất cặn trong da. bạn nên bổ sung một số loại nước uống có khả năng làm trắng da dưới đây:

  • Nước ép cà chua: Hàm lượng vitamin C cực kỳ lớn, giúp nuôi dưỡng da trắng mịn hồng hào 
  • Nước đỗ đen/ đỗ xanh/ gạo rang
  • Sữa tươi không đường
  • Nước chanh mật ong ấm
  • Nước dừa
  • Trà xanh/ matcha/….

Nhuộm tóc sáng màu hơn tông tóc thật

Nghe có vẻ vô lý nhưng đây là một trong những mẹo cực kỳ hiệu quả giúp bạn đánh lừa thị giác. Với nền tóc mới sáng hơn nền tóc cũ, làn da bạn sẽ trở nên nổi bật hơn và mang lại cảm giác trắng sáng hơn. Với những ai có nền da cơ bản sẫm màu, hãy tránh các tông quá rực rỡ như bạch kim, vàng, đỏ, xanh mà thiên về các tông màu nâu sáng.

trắng da nhanh trong 7 ngày

Nhuộm tóc là phương pháp cải thiện độ trắng da, đánh lừa ảo giác giúp da trắng hơn.

Làm trắng răng và dùng son đỏ

Một điều nhiều người không để ý là hàm răng xỉn màu, ngả vàng là thủ phạm khiến làn da trông kém tươi tắn hơn. Ngoài ra một mẹo nhỏ khác là dùng các màu son tông đỏ để giúp sắc da hồng hào hơn. Chỉ cần một hàm răng trắng và đôi môi đỏ là bạn đã đánh lừa ảo giác, giúp làn da trắng mịn và tổng thể gương mặt tươi sáng hơn.

Lưu ý khi làm trắng da nhanh trong 7 ngày

Chống nắng kỹ càng

Việc thực hiện làm trắng da nhanh trong 7 ngày cần lưu ý việc chống nắng. Bản chất của quá trình làm trắng cấp tốc là loại bỏ lớp tế bào da cằn cỗi bên trên, giúp lớp da mới non nớt và trắng mịn hơn xuất hiện. Bạn cần thực hiện chống nắng ít nhất 2 lần/ ngày, kể cả mùa đông hay ngồi trong nhà kín. 

Sử dụng các mỹ phẩm dưỡng trắng 

Bạn nên lựa chọn sản phẩm rõ nguồn gốc. Với các thành phần hóa học hoạt tính có khả năng làm trắng, nên cân nhắc về tỷ lệ sao cho phù hợp. Bạn nên cân nhắc da có phải da nhạy cảm không và thử lên vùng da cổ trước khi sử dụng. 

Sử dụng kết hợp công nghệ cao

Việc làm trắng da nhanh chóng để đạt hiệu quả cao nhất vẫn nên kết hợp cùng công nghệ cao không xâm lấn, giúp da sáng khỏe và tăng độ trắng mịn. Bạn có thể tham khảo công nghệ làm sáng da trắng da từ VENESA để giúp da cải thiện sắc độ một cách an toàn, hiệu quả.

Làm trắng da trong 7 ngày không dễ, nhưng vẫn có thể thực hiện được nếu bạn áp dụng 10 mẹo trên. Tuy thời gian tác dụng và hiệu quả của mỗi cơ địa da khác nhau, nhưng cách mẹo trên đều rất lành tính và hiệu quả cho da. Chúc các bạn thành công!