Bạn cảm thấy lo lắng và thiếu tự tin khi có một làn da khô ráp và điều này càng tệ hại hơn nhất là khi bước vào mùa khô như mùa khô như mùa thu, đông. Da bạn trở nên thô nhám, thiếu sức sống.
Mùa đông là thời điểm khí hậu trở nên hanh khô. Gió khô cùng yếu tố độ ẩm thấp khiến làn da dễ bị mất nước hơn. Vì vậy mùa này da thường gặp các vấn đề như nứt nẻ đến chảy máu, bong tróc da, sần sùi,…ảnh hưởng đến thẩm mĩ và cả tình trạng sức khỏe. Bạn có thể dễ dàng nhận thấy một số biểu hiện trên mặt như da bị xỉn màu, mất độ mịn màng vốn có, bề mặt da khô ráp, cằn cỗi và các nếp chân chim bắt đầu xuất hiện ở đuôi mắt.
Vì vậy cách tốt nhất là dưỡng ẩm cho da từ ngoài vào trong bằng các sản phẩm, thực phẩm chiết xuất từ thiên nhiên.
1. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm
Mặt nạ cà chua : tách bỏ hạt rồi xay nhuyễn cà chua, sau đó đắp lên mặt trong vòng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Đối với loại mặt nạ này bạn chỉ cần sử dụng cà chua nguyên chất à không cần kết hợp với các nguyên liệu khác cũng có thể mang đến công dụng tuyệt vời. Sử dụng thường xuyên loại mặt nạ dưỡng da khô này sẽ làm da mịn màng, trắng hồng.
Mặt nạ từ chuối : 1 quả chuối, 1 muỗng canh mật ong và ½ cốc sữa chua
Cho tất cả các thành phần trên vào một máy xay sinh tố và xay cho đến khi chúng thành một hỗn hợp sền sệt sau đó đắp lên da mặt trong vòng 20 phút. Chờ đến khi mặt nạ khô thì rửa sạch với nước ấm.
Mặt nạ từ trứng và mật ong : 1 quả trứng, 1 muỗng cafe mật ong và 1 muỗng cafe dầu hướng dương. Đầu tiên trộn lòng trắng trứng và đánh lên, sau đó thêm mật ong và dầu hướng dương vào trộn đều. Đắp hỗn hợp lên mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.
Đây là loại mặt nạ rất tốt cho hydrat hóa và phục hồi cấu trúc của làn da
Mặt nạ dầu dừa : 2 thìa dầu dừa và ½ quả chuối chín
Chuối xay nhuyễn rồi trộn với dầu dừa tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên da, sau 20 phút cho dưỡng chất thấm đều và rửa sạch lại với nước.
Dầu dừa chứa lượng vitamin E, A dồi dào đặc biệt có hàm lượng chất dưỡng ẩm vô cùng lớn giúp cân bằng độ ẩm cho da của bạn một cách hiệu quả. Trong khi đó, chuối giúp làm sạch da và tạo độ dịu nhẹ cho làn da căng mịn.
2. Chế độ ăn uống khoa học và uống đủ nước
Da bạn thường bị mất nước nhanh chóng khi thời tiết quá hanh, nếu bạn không bổ sung nước kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng da khô. cách tốt nhất là hãy uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày nhưng không uống nhiều cùng một lúc
Nước có gas hay những loại nước đóng chai cần hạn chế tối đa nếu không sẽ dễ gây nên các vấn đề tiêu cực khác cho sức khỏe.
Hãy để thực đơn bữa ăn hằng ngày của bạn có các loại thực phẩm giàu vitamin như vitamin C, vitamin E để tăng sức sống và độ đàn hồi cho da.
3. Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm cho da
Bạn nên có cho mình một sản phẩm dưỡng ẩm nhất là khi mùa đông đến. Kem dưỡng ẩm là sản phẩm chuyên dụng để duy trì độ ẩm cho da. Ưu điểm của các loại kem dưỡng ẩm là sử dụng nhanh chóng, không mất nhiều thời gian như làm các loại mặt nạ dưỡng da tại nhà. Tuy nhiên bạn cần cân nhắc khi chọn loại kem dưỡng ẩm cho mình để tránh có thể gây tác động tiêu cực đến làn da.
Hãy bảo vệ làn da của bạn khỏe mạnh để không chỉ giúp bạn có làn da đẹp, tự tin hơn mà còn tốt cho sức khỏe và cơ thể của bạn. Chúc bạn thành công!
