Bớt lo lắng với kinh nghiệm chăm sóc da mặt mụn

Mụn là nỗi lo lắng thường niên của nhiều chị em phụ nữ. Nhưng sẽ lo lắng hơn nếu không biết cách chăm sóc da mặt mụn phù hợp. Bài viết sẽ giới thiệu với bạn về kinh nghiệm chăm sóc da mặt mụn.

Mụn hình thành chủ yếu do sự tắc nghẽn lỗ chân lông. Sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể (đặc biệt ở giai đoạn tuổi dậy thì) làm cho tuyến bã nhờn tăng tiết chất nhờn làm cho lỗ chân lông bị bít chặt từ bên trong. Ngoài ra, có thể do chế độ chăm sóc da không đúng cách hoặc các tác động của môi trường (nắng, gió, khói bụi…) làm da bị ứ đọng tế bào chết, vi khuẩn càng làm cho tình trạng mụn trở nên trầm trọng.

Do đó, cách điều trị sạch mụn hiệu quả để làm hết mụn nhanh chóng phải kết hợp giữa việc cân bằng nội tiết tố, loại bỏ cồi mụn nằm sâu bên dưới biểu bì cũng như làm thông thoáng lỗ chân lông, tẩy tế bào chết, giữ vệ sinh da sạch sẽ.

Dưới đây sẽ là những kinh nghiệm chăm sóc da mặt mụn.

1. Chăm sóc da mặt đúng cách

Khi bị mụn, điều tối kỵ đầu tiên là vội vàng tìm mọi cách để mụn xẹp lép đi nhanh chóng, có bạn không chỉ thử 1 cách mà còn dùng rất nhiều thứ để bôi trát lên mặt, làm da mặt bị quá tải, dẫn đến tình trạng mụn nặng nề nghiêm trọng hơn. Lời khuyên của các chuyên gia lúc này là hãy bình tĩnh, và tuân thủ tuyệt đối từng bước chăm sóc da mặt cơ bản: Tẩy trang nhẹ nhàng, rửa sạch mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ, cân bằng da với toner, kem trị mụn thích hợp, dưỡng ẩm dịu nhẹ. Ngoài ra, nên tẩy da chết và dùng mặt nạ trị mụn đầu đen.

Chăm sóc da mặt đúng cách

Các loại mỹ phẩm bạn sử dụng phải phù hợp với đặc tính làn da của bạn, do đó bạn cần phải xác định được loại da của mình: Da thường, da dầu, da khô, hay da hỗn hợp và cuối cùng là da nhạy cảm nhé!

Kinh nghiệm chăm sóc da mặt mụn như sau: Massage từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên và sau đó vỗ, áp nhẹ để tránh gây chảy xệ cho làn da. Ngoài ra, với da bị mụn, các bạn không nên massage quá lâu, chỉ massage thật nhanh để các loại dưỡng chất thấm đều là được.

2. Bỏ các thói quen có hại

Các thói quen có hại là kẻ thù đối với da mặt, làm hình thành mụn và các vết thâm đen. Vì vậy, kinh nghiệm chăm sóc da mặt mụn là nên từ bỏ các thói quen đó, cụ thể, bạn không nên:

Bỏ các thói quen có hại

– Soi gương hàng ngày liên tục: Nhìn suốt ngày vào gương khi bị mụn làm cho bạn thấy ham muốn  xử cái mụn bằng cách lặn ngay lập tức, điều này không chỉ khiến cái mụn bị sưng tấy nặng lên, lại còn để lại vết thâm nữa chứ. Khi bị mụn, hãy tập trung chăm sóc da, và chỉ cần như vậy

– Sờ lên mặt liên tục: Liên tục mân mê sờ nắn những cái mụn khiến cho vùng da mụn thêm bị kích ứng thêm nữa, da tay không sạch nên làm cho vết mụn thêm trầm trọng.

– Ăn nhiều thức ăn dầu mỡ, cay nóng, uống nhiều nước ngọt, cafe, chất kích thích: Muốn da nhanh lành mụn, hãy ăn uống điều độ với các thực phẩm tươi mát, trong lành! Ngoài ra, hãy nhớ uống đủ 1,5-2l nước hàng ngày để da được bổ sung độ ẩm từ bên trong, nhanh chóng hết mụn và khỏe lên.

– Thức khuya: Thiếu ngủ chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn đấy.

– Tóc tai lòa xòa: Tránh tóc dính vào mặt thời kỳ mụn nhọt, tóc rất mất vệ sinh sẽ làm mụn thêm trầm trọng

– Để vỏ ga chăn gối, dụng cụ make up bụi bẩn: Nên nhớ thay ga giường chiếu, vệ sinh chăn gối, vệ sinh lại dụng cụ trang điểm để vi khuẩn không còn cơ hội làm da bạn thêm kích ứng nữa.

3. Uống đủ nước mỗi ngày

Uống nước lọc vào lúc sáng sớm giúp bạn thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, đẹp da, ngăn ngừa và trị mụn. Hãy tạo cho mình thói quen uống 6 đến 8 cốc nước mỗi ngày để loại bỏ tế bào chết, giúp da bài trừ độc tố, trị mụn và trị vết thâm hiệu quả. Chỉ sau hai tuần uống đủ nước đều đặn hàng ngày, bạn sẽ thấy kinh nghiệm chăm sóc da mặt bị mụn này phát huy tác dụng.

Uống đủ nước mỗi ngày

4. Kiểm tra kỹ lại các loại mỹ phẩm đang sử dụng

Kiểm tra kỹ lại các loại mỹ phẩm đang sử dụng

Các bạn nên tiến hành kiểm tra lại hạn sử dụng của các loại mỹ phẩm, đồng thời vứt hết những loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ hay đã hết hạn đi. Đặc biệt, hiện nay vấn đề sử dụng kem trộn rất nhức nhối, kem trộn được trá hình dưới lớp vỏ làm đẹp, được quảng cáo bằng những lời lẽ có cánh, chị em nhẹ dạ mua về dùng, lúc đầu da bạn có thể rất đẹp, nhưng sau một thời gian khi ngưng sử dụng, da bắt đầu trở nên xấu dần, nổi mụn, tức là bạn đã bị nhiễm độc kem trộn rồi đấy!

Trên đây là những kinh nghiệm chăm sóc da mặt bị mụn, bạn nên cố gắng tuân thủ kết hợp với các phương thức trị liệu phù hợp. Khi đó, mụn sẽ không còn là nỗi lo nữa.