Bật mí cách chăm sóc da mặt mùa hè thật dễ dàng

Chăm sóc da mặt là việc làm thường xuyên của phái đẹp. Nhưng trong mùa nắng nóng thì không phải ai cũng biết chăm sóc da mặt đúng cách. Bài viết này sẽ giới thiệu về cách chăm sóc da mặt mùa hè đơn giản.

Vào mùa hè, lỗ chân lông nở rộng hơn, da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Bên cạnh đó, da còn chịu ảnh hưởng của tia cực tím nên mất đi độ ẩm trên bề mặt, khiến lớp biểu bì cơ bản tạo ra nhiều melamin gây đốm thâm.

Nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, da của chị em rất dễ bị sạm, tổn thương và nhanh lão hóa.
Với cách chăm sóc da mặt mùa hè sau đây, bạn vẫn sẽ giữ được làn da rạng ngời, tươi tắn.

1. Làm sạch da

Hãy lựa chọn cho mình một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có tác dụng làm sạch và giữ ẩm da hiệu quả để rửa mặt đúng cách ngày 2 lần sáng, tối và sau khi đi từ bên ngoài trở về bằng nước mát lạnh.

Bên cạnh đó, bạn cần hạn chế việc trang điểm và luôn mang theo bên mình 1 gói giấy thấm dầu để sử dụng khi cần thiết nhằm kiểm soát lượng bã nhờn trên da nhé.

Ngoài ra việc sử dụng các loại thực phẩm quen thuộc như đường nâu, dầu ô liu, dầu dừa, chanh tươi,… để tẩy da chết 1 lần/ 1 tuần cũng là một lựa chọn giúp bạn làm sạch da, đẹp da rất hiệu quả mà bạn cần lưu ý đấy.

Cách chăm sóc da mặt mùa hè

2. Dưỡng ẩm

Đây được coi là bước chăm sóc quan trọng như quá trình làm sạch da để có được một làn da tươi tắn và khỏe mạnh. Dù da bạn thuộc loại nào, việc dùng kem dưỡng ẩm vẫn là điều vô cùng cần thiết.

Nếu có điều kiện, bạn nên nhờ một bác sĩ da liễu đo mức độ đàn hồi và bã nhờn để lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da của mình.

Cách chăm sóc da mặt mùa hè

Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm, khi làn da vẫn còn giữ độ ẩm nhất định. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thoa lượng vừa đủ để kem thấm vào da, không nên dùng lượng quá nhiều để tránh lãng phí và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

3. Chống nắng

Kem chống nắng chính là người bạn thân thiết của làn da đặc biệt trong những ngày hè nắng nóng bởi nó sẽ giúp bạn hạn chế tác động từ “kẻ thù” nguy hiểm là ánh nắng mặt trời khiến da đen sạm, thô ráp, lão hóa nhanh chóng. Do đó bạn cần chống nắng đúng cách để chăm sóc da ngày hè với những lưu ý sau:
– Lựa chọn cho mình một loại kem chống nắng phù hợp, nên chọn loại dành riêng cho da mặt và body, ưu tiên sử dụng loại không trôi trong nước cho những hoạt động ngoài trời như chơi thể thao, bơi lội,… và sử dụng đúng theo hướng dẫn nhé, điều đặc biệt là phải thoa kem chống nắng trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ít nhất 20 phút để kem chống nắng phát huy tối ưu tác dụng nữa đấy.
– Hạn chế ra ngoài trời nắng giờ cao điểm, đặc biệt là từ 9 giờ đến 15 giờ hàng ngày.
– Sử dụng công cụ chống nắng hỗ trợ: Bạn không nên phụ thuộc hoàn toàn vào kem chống nắng bởi nó không thể bảo vệ làn da của bạn một cách hoàn toàn được, hãy sử dụng các công cụ chống nắng hỗ trợ như khẩu trang, kính mát, mũ rộng vành, găng tay, tất chân, áo chống nắng, váy chống nắng,.. khi đi ra ngoài nữa nhé.

4. Đắp mặt nạ cho da

Đắp mặt nạ dưỡng da là công đoạn không thể thiếu trong quy trình chăm sóc, bảo vệ làn da đẹp nói chung và chăm sóc da ngày hè nói riêng bởi các loại mặt nạ dưỡng da sẽ cung cấp cho da những dưỡng chất thiết yếu giúp da luôn căng mịn, hồng hào, tràn đầy sức sống chống lại các tác nhân gây hại cho da hiệu quả.

Do đó, bạn cần lựa chọn cho mình loại mặt nạ phù hợp để dưỡng da 2-3 lần/ 1 tuần nhé, các loại mặt nạ phù hợp cho da ngày hè mà bạn có thể sử dụng bao gồm: Mặt nạ dưa leo, mặt nạ sữa chua – nha đam, mặt nạ sữa tươi – trứng gà, mặt nạ đu đủ chín – mật ong,… hãy đắp mặt nạ cho da thường xuyên để luôn tự tin, rạng rỡ với làn da trắng sáng rạng ngời nhé.

5. Chế độ dinh dưỡng tốt cho da

Nghe thì đơn giản, nhưng đây là là lưu ý không thể thiếu trong cách chăm sóc da mặt mùa hè. Làn da của bạn trong những ngày hè sẽ chịu tác động của rất nhiều yếu tố gây hại đồng thời việc đổ mồ hôi sẽ khiến da bị mất nước rất nhiều, chính vì vậy việc thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý bằng cách bổ sung các thực phẩm giúp chăm sóc da ngày hè hiệu quả đóng vai trò vô cùng quan trọng.

Chính vì vậy, bên cạnh chế độ ăn uống cân bằng, đủ chất, bạn cần bổ sung thêm các loại thực phẩm giúp da luôn tươi tắn, khỏe mạnh, tràn đầy sức sống trong những ngày hè năng động như sữa tươi, sữa chua, trái cây tươi (đặc biệt là cam, chanh, dâu tây, việt quất, chuối, đu đủ, bưởi,…), rau xanh (dưa leo, rau bina, bông cải xanh, cà rốt, cà chua,…) và uống thật nhiều nước mỗi ngày cũng là cách chăm sóc da ngày hè hiệu quả mà bạn cần lưu ý đấy.

>> Tham khảo: Cách chăm sóc da mặt cực chuẩn cho mỗi sáng thức dậy

Trên đây là những lưu ý về cách chăm sóc da mặt mùa hè mà bạn nữ cần biết. Thật đơn giản phải không, cố gắng duy trì chúng như một thói quen, chắc chắn bạn sẽ xua tan nắng nóng ngày hè bằng làn da đẹp rạng ngời.