10 cách trị nám da mặt lâu năm tại nhà đơn giản hiệu quả

Làn da bị nám nhiều năm sẽ khiến phụ nữ mất tự tin. Với 10 cách trị nám da mặt lâu năm dưới đây, chỉ cần kiên trì, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da sạch nám.

Những nguyên nhân tích nám lâu năm không ai ngờ tới

Có những nguyên nhân gây nám lâu năm mà rất nhiều chị em không ngờ tới. Muốn tìm cách trị nám da mặt lâu năm triệt để, bạn cần “bắt mạch đúng bệnh”, tìm hiểu nguyên nhân gây nám da. Cùng điểm danh ngay!

Thuốc tránh thai 

Trong thuốc tránh thai chứa rất nhiều thành phần gây ảnh hưởng tới cân bằng nội tiết tố, thay đổi hormone. Đặc biệt với những chị em sau sinh khi cơ thể chưa ổn định, thuốc tránh thai định kỳ sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng. Sử dụng thuốc tránh thai khiến da sạm màu, thâm nám nhiều hơn và sẫm hơn.

Thuốc trầm cảm

Trong thuốc trầm cảm có chứa các chất kích thích hệ thần kinh. Ngoài ra người sử dụng các loại thuốc chống trầm cảm thường có xu hướng sợ ánh sáng. Điều này khiến da yếu hơn và dễ hấp thụ tia cực tím hơn người bình thường. 

Khi khả năng hấp thụ tia cực tím nhanh hơn, da sẽ tăng cường khả năng tổng hợp Melanin và dễ hình thành nám. Đây là loại thuốc cần tránh khi thực hiện các cách trị nám da lâu năm.

Chất kích thích

Sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, đồ uống có cồn, chất kích thích thần kinh.. sẽ khiến da yếu đi và chậm lại sức đề kháng của cơ thể. Đặc biệt làn da sẽ nhanh chóng bị lão hóa và chịu sự tấn công của ánh nắng, khiến da xấu đi và dễ bị nám hơn.

Hạn chế chất đạm từ thịt đỏ

Thịt đỏ là nguồn cung cấp protein dồi dào, kích thích quá trình tổng hợp các hắc sắc tố. Bạ nên hạn chế các loại thực phẩm như thịt heo, bò, lợn,… và chuyển sang thịt trắng để tốt cho sức khỏe. 

Dưỡng da mà không chống nắng đúng cách

Một số chị em thường than phiền làn da càng chú ý chăm sóc lại càng bị đen đi. Nguyên nhân có thể đến từ việc chống nắng không đúng cách. Kể cả áp dụng cách trị nám da mặt lâu năm từ thiên nhiên hay công nghệ, làn da cũng cần được bảo vệ để tránh tái hấp thụ tia UV từ mặt trời gây nám. 

10 cách trị nám da mặt lâu năm tại nhà đơn giản hiệu quả

Dưới đây là 10 cách trị nám da mặt lâu năm hữu hiệu được dân gian truyền lại từ xưa đến nay. Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo các liệu trình spa trị nám bằng công nghệ cao, để loại bỏ nám triệt để và nhanh chóng. 

Cách trị nám da mặt lâu năm bằng dầu gấc

Trong dầu gấc có chứa hàm lượng Lycopen rất cao. Đây là hoạt chất có khả năng chống oxy hóa mạnh, góp phần đẩy lùi và ức chế quá trình hình thành nám. Ngoài ra dầu giấc dồi dào lượng Vitamin A và Vitamin E, giúp da nuôi dưỡng các tế bào mới nhanh chóng, cải thiện độ sáng mịn.  

Cách thực hiện rất đơn giản. Bạn chỉ cần rửa mặt sạch, sau đó thoa một lớp mỏng dầu gấc lên vùng da xỉn màu. Massage nhẹ nhàng trong 15 phút và dùng nước ấm rửa mặt sạch lại.

Dầu gấc có tác dụng giúp làm mờ các vết nám, tàn nhang, đồi mồi rất tốt nên bạn có thể sử dụng hằng ngày trước khi đi ngủ.

Cách trị nám da mặt lâu năm bằng lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà được mệnh danh là nguyên liệu làm đẹp giá rẻ tuyệt vời, và một trong số đó là công dụng trị nám. Lòng trắng trứng giàu vitamin B và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng và loại bỏ nhẹ tế bào da chế,cải thiện độ sáng của da. Công thức trị nám lâu năm bằng trứng gà rất nhiều, và bạn có thể tham khảo một trong những cách sau.

Chuẩn bị 1 lòng trắng trứng gà, 1 muỗng cafe nước cốt chanh, 1 thìa bột cafe nguyên chất. Hòa tan hỗn hợp và thoa lên vùng bị nám trong 15-20 phút. Rửa mặt sạch lại bằng nước ấm, có thể dùng dầu tẩy trang để làm sạch sâu. Với cách trị nám da mặt lâu năm bằng lòng trắng trứng gà, độ xỉn màu của nám da sẽ được cải thiện đáng kể.

Cách trị nám da mặt lâu năm bằng quả bơ

Quả bơ được phái đẹp khám phá là một trong những nguyên liệu làm đẹp đáng “đồng tiền bát gạo”. Trong quả bơ có chứa các thành phần như Vitamin K, B6, B5, E, C, Folate, Kali, chất béo. Đặc biệt bơ chứa Axit Oleic giúp cấp ẩm cho da mịn màng, giảm nếp nhăn và chống lão hóa. 

Trong quả bơ chứa Glutathione – một hợp chất có thể ức chế sản xuất Melanin trong tế bào. Melanin là nguyên nhân gây nám và nhờ đó ngăn ngừa nám quay lại. Đồng thời làm nhạt màu nám cũ. 

Cách thực hiện rất dễ dàng. Trộn ¼ quả bỏ, 2 thìa sữa chua không đường và 1 thìa bột cafe. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên vùng lên bị nám từ 15 – 20 phút.Cuối cùng, rửa mặt sạch lại bằng nước ấm. Cách trị nám da mặt lâu năm bằng quả bơ sẽ làm nhạt màu nám cũ, thực hiện lâu dài sẽ giúp da trắng mịn trông thấy.

Cách trị nám da mặt lâu năm bằng mật ong

Mật ong là một thành phần có tác dụng trị nám hiệu quả. Trong mật ong chứa hàm lượng vitamin A, vitamin E cùng các khoáng chất như Kali, magie, kẽm, sắt,…. có lợi cho da. Sử dụng mật ong giúp da tăng đề kháng, ngăn ngừa nám mới hình thành và nhạt màu nám cũ hiệu quả.

Bạn chỉ cần chuẩn bị: 1 thìa cafe mật ong và 2 thìa yến mạch cùng 1 thìa cafe nước cốt chanh. Trộn đều hỗn hợp dẻo mịn, có thể dính lên da là được. Thoa đều lên vùng bị nám và massage nhẹ nhàng trong 15 phút. Cách trị nám da mặt lâu năm bằng mật ong rất nhiều, bạn có thể tham khảo thêm các công thức và lựa chọn công thức phù hợp với làn da của mình. 

Cách trị nám da mặt lâu năm bằng bột đậu xanh

Đậu xanh là một nguyên liệu làm đẹp vàng nhưng ít ai biết đến. Đặc biệt khả năng trị nám của bột đậu xanh rất đáng chú ý. Trong đậu xanh có rất nhiều Vitamin E, C, A, K, Acid Folic và nhiều khoáng chất như Canxi, Kali, Magie,..

Nhờ đó bột đậu xanh đã trở thành thành phần quan trọng trong cách trị nám da lâu năm hiệu quả. 

Cách thực hiện công thức này vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị 2 muỗng bột đâu xanh xay nguyên chất và 1 thìa sữa tươi không đường. Trộn đều và đắp mặt trong 15 phút. Các chất dinh dưỡng trong đậu xanh sẽ giúp làn da trắng mịn hơn, làm mờ đốm nám lâu năm nhanh chóng. 

Cách trị nám da mặt lâu năm bằng vỏ bưởi

Ít ai biết răng vỏ bưởi cũng là một cách trị nám da lâu năm đã được dân gian sử dụng từ ngày xưa. Trong vỏ bưởi rất giàu các hợp chất chống oxy hóa mạnh như Hesperidin, Diosmin, Diosmetin, Hesperetin,..Các hợp chất này sẽ làm mờ các đốm nâu, đồng thời giảm thâm nám và ức chế sức tổng hợp các sắc tố melanin.

Cách thực hiện như sau: 1 vỏ quả bưởi tươi rửa sạch, nên chọn loại bưởi có vỏ xanh để lấy tinh dầu nguyên chất. Thái sợi vỏ bưởi vào nồi và đổ thêm 10 thìa dầu Olive vào. Đun lửa nhỏ và đun trong 4 giờ. Sau đó lọc bỏ bã lấy dưỡng chất và cất trong chai thủy tinh. Khi sử dụng lấy 1 thìa dung dịch thoa thẳng lên vùng da bị nám. 

Cách trị nám da mặt lâu năm bằng hành tây

Các nhà khoa học đã phát hiện trong hành tây chứa rất nhiều các dưỡng chất thiết yếu cho da như Kali, Canxi, Photpho… Hành tây sẽ nuôi dưỡng da, làm giảm nám và tàn nhang hiệu quả. Đồng thời hành tây có khả năng làm mờ các đốm nám lâu năm,cũng như giảm tác hại của tia UV. 

Thực hiện cách trị nám da mặt lâu năm bằng hành tây không khó. Bạn chỉ cần xay nhuyễn hành tây lấy nước ép. Cho mặt nạ giấy nén vào nước ép hành tây và đợi trong 10 phút. Đắp mặt nạ giấy lên vùng da bị thâm nám và đợi trong 15 phút. Sau đó rửa mặt với nước ấm. 

Cách trị nám da mặt lâu năm bằng trầu không

Khả năng sát khuẩn, sát trùng, kháng viêm của trầu không đã rất nổi tiếng. Tuy nhiên, trong trầu không còn chứa chất xơ, muối khoáng và carbohydrate có lợi da. Các hợp chất có lợi trong trầu không giúp làm giảm sự hình thành của các sắc tố gây nám da, ức chế hắc sắc tố Melanin và giúp da bạn đều màu hơn. 

Cách trị nám da mặt lâu năm bằng trầu không như sau. Xay nhuyễn 1 nắm lá trầu không với muối hạt. Sau đó đắp hỗn hợp này lên vùng da bị nám. Đợi trong 15 phút để lá trầu không ngấm vào da, làm giảm các sắc tố đen và tăng khả năng đề kháng cho da. Sau đó rửa mặt sạch với nước ấm.

Cách trị nám da mặt lâu năm bằng nghệ

Nghệ vốn đã quá nổi tiếng không khả năng làm mờ thâm sẹo, đốm nâu, nám nhẹ ,nám lâu năm. Trong nghệ chứa hợp chất Curcumin, có khả năng ức chế Melanin gây nám. Cách trị nám da mặt lâu năm bằng nghệ sẽ cải thiện rõ rệt những vùng da bị xỉn màu.

Công thức thực hiện loại mặt nạ trị nám này trộn 2 thìa tinh bột nghệ với 3 muỗng sữa chua không đường. Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám và massage trong 20 phút. Sau đó rửa mặt sạch với nước ấm.

Cách trị nám da mặt lâu năm bằng dầu dừa

Dầu dừa là lựa chọn tuyệt vời dành cho làn da nám lâu năm thuộc tuýp da khô. Trong dầu dừa rất giàu vitamin vitamin E,  D, E, A, các axit béo có lợi và các khoáng chất như canxi, magiê. Đặc biệt trong dầu dừa chứa chất beta-carotene có khả năng trị nám hiệu quả. Cách trị nám da mặt lâu năm bằng dầu dừa sẽ là lựa chọn hoàn hảo dành cho chị em muốn có một làn da xinh đón tết.

Cách thực hiện rất đơn giản. Bạn chỉ cần trộn 2 thìa dầu dừa cùng 1 thìa nước cốt chanh và 1 thìa bột cafe tinh bột nghệ. Trộn đều thành hỗn hợp nhuyễn mịn và thoa lên da. Massage trong 15-20 phút và rửa mặt sạch với nước ấm. 

Trên đây là 10 cách trị nám da mặt lâu năm hiệu quả được phái đẹp Việt tin dùng. Hãy lựa chọn phương pháp phù hợp để loại bỏ nám da, tươi tắn đón tết.