CHĂM SÓC DA MẶT KHÔ: NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT

manager |

Trái với da mặt nhờn, da mặt khô là do tuyến nhờn trên da hoạt động kém, khiến da khô, dễ nứt, nẻ, bong, tróc. Do vậy, đối với chăm sóc da mặt khô, cần có liệu trình chăm sóc phù hợp. Hãy cùng tham khảo bài viết sau để có làn da mịn màng nhé!

Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến cho làn da khô, bao gồm các yếu tố môi trường, chế độ ăn uống, lối sống… Ngay cả một số bệnh tật như, viêm da, bệnh vẩy nến cũng có thể gây khô da.

Mặc dù da khô không gây ra bất kì điều gì đáng lo ngại nhưng nó có thể khiến bạn xấu xí và mất tự tin. Đôi khi, da khô cũng có thể gây ngứa, tấy đỏ và dễ bị kích thích.

Ngoài nguyên nhân da khô do điều trị bệnh tật là không thể tránh khỏi, còn gần như tất cả các trường hợp khác của da khô đều có thể được khắc phục với nhiều cách, trong đó chủ yếu là chăm sóc da thích hợp và thay đổi lối sống. Dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn những điều cần biết khi chăm sóc da mặt khô.

Giữ ẩm cho da cẩn thận

Có lẽ cũng không phải giải thích nhiều, việc đầu tiên, cần làm khi chăm sóc da mặt khô là giữ ẩm cho da. Đối với da mặt khô nhiều, bạn cần tìm tới các loại kem dưỡng ẩm dành riêng.

Nếu da khô vừa hoặc khô ít thì bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có thành phần thiên nhiên như oliu, lô hội, nha đam… Sử dụng thường xuyên 2 lần/ngày (buổi sáng và buổi tối).

Trong khi sử dụng, bạn cần kết hợp với mát xa da mặt đều để kem được thẩm thấu. Việc dưỡng ẩm cho da sẽ tạo điều kiện cho tế bào mới khỏe mạnh phát triển thay thế lớp da cũ đã chết.

Giữ ẩm cho da đúng cách

Giữ ẩm cho da đúng cách

Tắm đúng cách để chăm sóc da khô

Đối với da khô, việc tắm rửa đóng một vai trò rất quan trọng, nếu tắm không đúng cách da đã khô sẽ càng khô hơn đấy nhé.

Chính vì vậy, để chăm sóc da mặt khô tốt nhất bạn nên tắm với nước lạnh vừa hoặc nước ấm vừa đủ (nếu trời lạnh), nước tắm quá nóng rất dễ làm da bị khô, nếu có thể hãy cho thêm một ít tinh dầu các loại (dầu dừa, dầu ô iu, tinh dầu bưởi) hay dầu tắm dưỡng ẩm vào nước tắm để tránh làm tổn hại làn da nhé.

cham-soc-da-mat-mua-dong-06

Không nên sử dụng xà phòng tắm vì nó sẽ làm khô da, kích ứng da rất nhanh, thay vào đó hãy dùng sữa tắm dưỡng ẩm, rửa sữa mặt, gel tắm chiết xuất từ thiên nhiên, dịu nhẹ, và không quên việc dưỡng ẩm da cẩn thận ngay sau khi tắm nhé.

Khi tắm, chỉ nên dùng bông tắm massage nhẹ nhàng theo hướng vòng tròn trên da, không nên chà xát quá mạnh khiến da bị tổn thương.

Đồng thời với người có làn da khô, nên hạn chế việc xông hơi, tắm hơi quá thường xuyên vì nó sẽ làm cho làn da trở nên khô rõ rệt.

Uống nhiều nước để dưỡng ẩm từ bên trong

Đối với làn da khô, việc uống nhiều nước là cực kỳ cần thiết. Bạn nên uống từ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày, cứ 15 phút lại uống nước một lần, không nên uống một lúc quá nhiều nước và ngược lại không để cơ thể thiếu nước quá lâu.

Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ khiến da các bạn mềm mại, không khô ráp và giúp cơ thể thải độc tố, từ đó hạn chế sự hình thành của mụn.

Bên cạnh nước lọc, bạn có thể bổ sung thêm các loại trà thảo dược (trà actiso, trà cỏ ngọt, trà râu bắp,…) và nước ép các loại rau xanh, trái cây để phát huy tác dụng dưỡng ẩm từ bên trong

chăm sóc da mặt mụn

Chăm sóc da mặt mụn

Tẩy tế bào chết định kỳ để loại bỏ da khô

Đối với việc chăm sóc da khô, việc tẩy tế bào chết trên da sẽ giúp lấy đi những tế bào cũ, tạo điều kiện để những tế bào mới phát triển tốt hơn, hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn.

Các loại hỗn hợp giúp bạn tẩy da chết hiệu quả bao gồm:

  • Yến mạch + sữa tươi/sữa chua; Dâu tây + Sữa tươi/ mật ong; oliu + muối biển; Túi lọc trà + mật ong. Áp dụng cách tẩy da chết này, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da tươi sáng, khỏe khoắn.

cham-so-da-mat-mua-he

 Có chế độ dinh dưỡng hợp lý

Không chỉ đối với da khô, duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng là yếu tố quan trọng để có một làn da khỏe đẹp. Bạn cần ăn uống đầy đủ dưỡng chất, axit béo cũng như các loại vitamin để đảm bảo chất dinh dưỡng, cũng như không khiến cơ thể thiếu dinh dưỡng và giảm chức năng. Kết hợp ăn các loại da của động vật như: Da cá, da gà…

Tăng cường lượng protein, các loại vitamin A,C,E cũng như tinh dầu trong khẩu phần ăn hàng ngày góp phần quan trọng cho một làn da mềm mại, khỏe mạnh.

Bảo vệ da khỏi các yếu tố môi trường

Ánh nắng, tia UV, khói xe, bụi bẩn, ô nhiễm…là những yếu tố gây ảnh hưởng rất lớn với các loại da, và da khô cũng không ngoại lệ. Vì vậy, chăm sóc da mặt khô cũng nên chú ý mỗi khi ra đường, các bạn nhớ trang bị đầy đủ khẩu trang, kính râm, hay kem chống nắng.

cách chăm sóc da mặt mụn

Cách chăm sóc da mặt mụn

 

>> >Tham khảo:  Từ A – Z cách chọn mỹ phẩm chăm sóc da mặt hiệu quả

 

Bạn cũng không nên sưởi ấm quá gần nguồn nhiệt. Khi có bất kỳ một dấu hiệu dị ứng nào, nên đến gặp các bác sỹ chuyên khoa để được tư vấn chăm sóc da cụ thể, đúng cách và phù hợp.